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다이어트(54kg>50kg 성공)/다이어트 운동/다이어트 식품/다이어트 용품 기록 새해 다짐 best 단골은 금주, 금연, 다이어트, 자기 계발 등이 있죠.👍 새해 결심으로 열정 있게 시작하는 다짐들을 꾸준히 실천하기가 어려울 뿐,, 그래서 저는 스스로 지속 가능할 만큼의 기간을 고려해서 '한 달 다이어트'를 도전해보려 해요! 새해 목표로 '다이어트'를 희망하시는 분들 저와 함께 건강한 다이어트 해요💕 「 일주일의 변화 54kg → 50kg 」 한달 다이어트는 ~ing 중이며 본격적으로 다이어트를 시작한 지 일주일 즈음되었어요. 1월 한 달을 목표로 다이어트 중! 지난달 처음 다이어트 샐러드 리뷰를 포스팅했을 때만 해도 본격적으로 다이어트를 할 마음은 없었어요.. 건강과 하체비만 탈출을 위해 운동을 하다 보니, 하루하루 운동에 몸이 적응되는 것이 느껴지면서 재미가 붙었다고 할까요? 건.. 2021. 1. 2.
[겨울]겨울왕국 엘사/안나/올라프/크리스토프 합성도안 어제 따끈따끈 2021년 연하장을 공유해드리며 문득 떠오른 게 있었어요! 바로 9월 즈음 만들었다가 '겨울 되면 공유해야지'하며 잊고 살았던 겨울왕국 합성 도안 :) 겨울왕국2가 나온 후 작년(아직 작년이라고 표현하는 게 어색,,)에도 겨울왕국은 유아들 사이에서 최고 인기였죠! 저희 반 아이들은 아직도 '렛 잇고~', '나랑 눈사람 만들래~'노래를 부르고 있어요ㅎㅎ 겨울왕국을 너무 좋아하는 유아들이기에, 아이들 생일에 얼굴을 합성해주거나 막대인형으로 만들어주면 정말 좋아할 것 같아서 부지런히 제작했는데 이제야 공유해드리게 되었어요😊 겨울왕국 합성도안을 활용해서 막대인형을 만들거나, 미술 활동에 활용 또는 겨울 환경 구성에 활용해도 좋아요. 엘사, 안나, 올라프, 크리스토프 총 네개의 도안을 준비했으므로 .. 2021. 1. 1.
[신년]2021년 신축년 연하장 소중한 모두에게 :) 리슬리 블로그를 방문해주신 모든 여러분~~!!! 2021년 새해 복 많이 받으세요! :) 새해를 하루 앞두고 있는 지금,, 은근 무덤덤 하면서도 묘한 감정입니다. 올 한해를 돌이켜보면 교사로서 작년보다 성숙해졌음을 느끼고 다양한 취미생활을 시작하며 참 알차게 보낸 것 같아요. 가장 큰 변화는 '리슬리의 꿈동산'블로그를 시작한게 아닐까 싶습니다. 블로그를 통해 일상을 기록하는 즐거움을 느끼고, 전공 분야에 대해 더욱 호기심을 가지고 공부할 수 있는 계기가 되었어요. 무엇보다 그림을 그리고, 만드는 것을 좋아하는 저의 취미생활을 '자료공유'카테고리를 통해 모두에게 공유하며 선생님들께 도움을 드리는 과정이 참 보람있고 재미있어요. :D 선생님들의 2020년은 어떠셨나요? 아이들과 함께 행복했던 일들도, 힘들었.. 2020. 12. 31.
스위트홈 넷플릭스 강추! 후기 및 결말 감상기록 [넷플릭스]스위트홈 이제는 너무나 친근하고 많은 사람들이 이용하고 있는 넷플릭스. 최근 넷플릭스 오리지널 신작 드라마 '스위트홈'이 공개되었어요. 공개 이후 현재까지도 '한국 콘텐츠 순위 1위'를 기록하고 있는 스위트홈. 한국에서의 호평 뿐 아니라 해외반응도 아주 뜨겁다고 해요. 넷플릭스에 스위트홈이 공개된 후 전세계 순위 3위 및 미국 내 시청 순위 3위까지 차지했다고 합니다. 한국드라마의 힘 대단하다 :) 저는 평소 좀비물이나 괴물 등 잔인하고 무서운 장르의 영상을 선호하는 편은 아니지만, 넷플릭스 스위트홈을 본 후 킹덤, 워킹데드 정주행을 시작했어요ㅋㅋㅋ 이 말은 즉슨,, 스위트홈이 너무너무 강렬하고 재밌었다는 이야기! 스위트홈은 청불 드라마이기 때문에 아주 잔인하고.. 무서워요.. 초반에는 무서운.. 2020. 12. 30.
동서가구 옷장으로 옷장 수납 정리 고민 해결! 넉넉한 수납력과 가성비 이사오기 전 사용했던 옷장이 시간이 지나며 문틈이 벌어져서 아쉽지만 버리고 왔어요~ 약 2년 후 다시 이사계획이 있는데 그 집에는 옷장이 기본 붙박이장으로 구성되어 있어서 별도의 옷장이 필요하지는 않아요. 그래서 현재 집에서 2년정도 사용하는 것을 목적으로 '가성비'에 초점을 두고 옷장을 알아보았답니다. 그렇게 구매하게 된 정말정말 만족하는 '동서가구 큐비 옷장'리뷰를 남기려해요! 동서가구 큐비 옷장 오늘의집 동서가구 큐비 옷장 구매 정보 ∨동서가구:큐비 800 전신거울 옷장 수납옷장/아이보리/114900원/가구 배송비 별도 33000원 가구 구매는 역시 '오늘의집'이 최고! 포토리뷰 남기고 포인트를 모으는 재미도 쏠쏠해요~ 벌써 포인트가 만원 넘게 쌓였는데 어디에 야무지게 쓰면 좋을지 행복한 고민 :).. 2020. 12. 30.
외식 대신 근사한 한끼! 마이셰프 밀푀유나베 만들기 올해는 연말의 모습도 예전과 많이 다른 모습이에요. 코로나 확산을 방지하기 위해서는 우리 국민 한사람 한사람의 노력이 중요한 때기도 하지요 :) 저는 유아를 상대하는 직업이기 때문에 더더욱 외출을 조심하고 있어요.. 주기적으로 하던 외식을 끊은지도 한 달이 넘은 것 같아요. 집에서 요리를 하자니 항상 먹던 음식이 거기거 거기고 외식 생각이 물씬 나는 연말. 이번 주말은 '마이셰프 밀키트'로 맛있는 한끼 식사를 뚝딱- 했어요. '밀키트'라는 단어를 저는 몇달 전에 처음 접할만큼 생소했는데 알고보니 아주 다양한 종류의 밀키트가 판매되고 있고, 많은 사람들이 편리하게 가정에서 근사한 요리를 즐기고 있더라구요! '밀키트'는 손질된 식재료와 소스까지 더해진 요리 키트로 별도의 재료 없이 완성된 요리를 가정에서 즐.. 2020. 12. 27.
분위기를 책임지는 작은창 커튼 '벨라이프 깅엄체크 베이지'로 따뜻하게 '커튼'은 창문의 외풍을 막아 따뜻하게 해줄 뿐 아니라 집의 분위기를 책임지는 요소입니다. 커튼은 창문 전체를 가리는 대형 사이즈이기 때문에 집 인테리어에서 차지하는 만족도에 영향이 높다고 생각해요. 암막 기능이 더해진다면 포근한 숙면까지 도와주어 삶의 질이 더욱 향상되겠죠? :) 이사오기 전에는 방 한 면이 모두 큰 창문으로 이루어져 있었는데, 이사 온 집은 중간 사이즈의 작은창으로 이루어져 있어요. 그래서 방 분위기에 어울리는 예쁜 작은창 커튼을 장만해 보았답니다. 우리 집 분위기를 책임지는 커튼! 오늘은 제가 구입한 벨라이프 깅엄체크 베이지 작은창 커튼 리뷰를 남겨보려해요. '벨라이프 깅엄체크 베이지' 작은창 커튼 내돈내산 오늘의집 작은창커튼 구매정보 ∨벨라이프:깅엄체크 베이지 소창커튼/2개 구매(.. 2020. 12. 26.
이사 후 주소변경은 필수/ktmoving 원스톱으로 따라하기 12월 첫 주에 이사했으니 어느덧 새로운 집에서 한 달이라는 시간이 흘렀습니다. 오늘의 포스팅을 찾아 주신 분들께서는 저와 같이 최근에 이사를 하셨거나, 이사를 계획하고 계신 분들이라고 생각해요. 이사는 참 크고 작게 신경 쓸 일이 많아요! 이사하고 한달 가량 지난 이제서야 짐 정리도 마무리 되었고 내 집같은 편안함이 느껴집니다 :) 여러분들께서는 이사 후 주소변경을 모두 마치셨나요? 온라인 쇼핑을 즐겨 하는 저는 각 쇼핑몰마다 주소를 변경하는것도 꽤 복잡한 일이었던 것 같아요. 요즘은 카드명세서나 기타 주요 문서들을 우편수령보다 이메일 수령, 문자수령 등으로 많이 대체되어서 '이사 후 주소변경'의 필요성이 예전만큼 높지는 않지만 그래도 이사 후 주소변경은 필수입니다. 금융, 보험 정보 관련 우편의 중요.. 2020. 12. 25.
집에서 손쉽게 옷 보풀제거하는 방법! (다이소 보풀제거기/칫솔/눈썹칼 승자는?) 겨울에 자주 손이 가는 니트류. 따뜻함은 물론 다른 겨울 옷에 비하여 둔해 보이지 않아 남녀노소 즐겨 입는 옷입니다 :) 다만 신경써야 하는 세탁의 번거로움과, 어느새 잔뜩 생겨 있는 보풀까지 관리하기 쉽지 않아요. 올해는 코로나로 출근 외 외출할 일이 많지 않아서 니트류는 옷장에 잠들어 있는 중! 편하게 입고 세탁하기 쉬운 맨투맨을 즐겨 입고 있어요. 한 가지 즐겨 입는 니트류는 바로 가디건~ 직장에서 쌀쌀할 때 걸치는 용도로 이번 겨울을 함께 하고 있답니다. 올해 구매한 가디건이지만 자주 입다 보니 보풀이 잔뜩,, 이번 주말에 이 보풀들과 이별해야 겠다는 생각으로 집으로 데리고 왔어요!! 그럼 오늘은 제 경험을 바탕으로 '집에서 손쉽게 옷 보풀제거하는 방법'을 소개해드릴게요. 가디건 보풀 무난한 색과.. 2020. 12. 20.

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