전체 글355 발톱 무좀 증상 방치는 No. 5가지 관리 방법 혹시 발톱 색깔이 변하셨나요? 발톱 무좀, 방치하면 안 되는 이유와 깔끔하게 관리하는 방법! 오늘 알려드리겠습니다.🙂발톱이 노랗거나 하얗게 변하고 두꺼워지는 것을 보신 적 있으신가요? 처음에는 대수롭지 않게 여기기 쉽지만, 이러한 변화는 발톱 무좀의 신호일 수 있습니다. 무좀은 곰팡이균의 일종인 피부사상균에 의해 발생하는 피부 감염증으로, 발에 생기는 발 무좀이 60% 정도로 가장 흔하며, 손발톱에도 감염될 수 있습니다. 발톱 무좀은 방치하면 미관상 좋지 않을 뿐만 아니라, 가려움증이나 진물을 유발하고 계속 번질 수 있어요. 심한 경우에는 신체 면역력이 떨어져 있음을 나타내는 신호가 될 수도 있답니다. 무엇보다 당뇨병 환자분들에게는 발톱 무좀이 특히 위험할 수 있는데요! 당뇨병 환자의 3.. 2025. 9. 8. 김영평생교육원 친구추천ID (qetadg4) 사회복지사 2급 학점은행제 후기 저는 올해 김영평생교육원에서 사회복지사 2급 학점은행제 교육을 받고 있어요! 유아교육과 졸업 후 보육교사 1급, 유치원 정교사 2급 자격증을 가지고 있지만, 점차 변화하는 시대 흐름에 발 맞추어 고령화 사회를 대비하기 위해 추가로 사회복지 공부를 시작하게 되었습니다. 막상 시작하고 나니 별 일 아닌데, 평생교육원을 알아보는 등 행동으로 실천하기까지 많은 생각이 들더라고요! 저는 어느덧 사회복지 1학기 교육을 마치고 8월부터 2학기 수업이 시작되었습니다. (유아교육과 전공자로 사회복지 구법 대상자에 해당되어 2학기만 들으면 끝🙂) 저와 같이 사회복지사 2급 자격증 취득에 관심이 있으신 분들을 위해 간단한 후기를 남겨보려해요. 김영평생교육원 회원가입 시 친구추천ID를 입력하면 상품권도 받을 수 있으니 꼭.. 2025. 8. 28. KT M모바일 친구초대 추천인ID E1147 셀프개통 후기 저는 알뜰폰을 사용한지 2년 가까이 되어가요! 알뜰폰에 대한 인식이 많이 대중화되면서 알뜰폰 이용자가 늘어나고 있는 추세입니다. 알뜰살뜰 재테크에 관심이 많은 저로서는 아주 뿌듯한 변화들이에요. 알뜰폰은 약정이 따로 없다는 것이 가장 큰 장점인데요! 따라서 알뜰폰을 이용하는 가장 큰 이유가 가성비라는 점을 고렸을 때, 한 통신사 알뜰폰을 꾸준히 이용하는 것 보다 혜택을 비교하고 갈아타는 것이 가장 효율적인 선택입니다. 저는 이번에 KT M모바일로 갈아탔어요.🙂 KT M모바일에서 친구초대 이벤트를 매월 진행하기 때문에, 다양한 통신사의 알뜰폰과 비교했을 때 혜택이 가장 크더라고요! 오늘은 KT M모바일 친구초대 추천인ID E1147 셀프개통 후기를 작성해보도록 하겠습니다. 「KT M모바일 친구초대 이벤트.. 2025. 8. 27. 권연벌레 퇴치 방법 서식지 찾기 며칠 전 방에서 기어다니는 아주 작은 갈색 벌레를 보고 당황했습니다. 그때까지만 해도 그 벌레 이름도 모르고 있었죠! 날파리가 아니라, 육안으로 보이는 기어다니는 벌레가 집에서 출몰한 것은 처음이라 바로 인터넷 검색을 해보았습니다. '집에서 나오는 벌레'를 검색 후 이미지를 둘러보니.. 한 눈에 보아도 권연벌레였다는 것을 알 수 있었어요😂 이후 시간날 때마다 권연벌레에 관해 조사했습니다. 넘치는 정보 속에서 이것 저것 찾아보다보니 벌레에 대한 불안감이 더욱 커지더라고요. 오늘은 비슷한 고민을 하시는 분들을 위해 저의 경험을 바탕으로 알게 된 정보들을 공유해볼까 합니다! 권연벌레가 생기는 원인과 서식지 찾기, 퇴치 방법까지 설명해드리겠습니다😊 「권연벌레 원인」권연벌레는 번식성이 강하고 개체수가 많은.. 2025. 8. 20. 양파 검은 곰팡이 먹어도 될까? 다양한 요리에 두루 사용되어 활용도가 높은 채소 Best인 양파. 저는 요즘 쿠팡이나 컬리 등 온라인으로 장을 보곤해요. 온라인 배송이라 신선도가 떨어지는건지.. 요즘 배송 오는 양파 상태가 영 좋지 않습니다. 양파 표면에 상처가 나거나, 금방 무르고, 때로는 껍질에 검은 포자가 있는 상태로 배송오기도 하더라고요! 오늘은 양파 검은 곰팡이의 정체와 씻고 먹어도 되는지 제 경험을 바탕으로 알려드리도록 하겠습니다. 「필수 식재료 양파」양파와 두부, 호박만 있으면 단순한 재료로 맛있는 된장찌개를 뚝딱 끓일 수 있어요! 이처럼 양파는 우리가 즐겨 먹는 다양한 한식에 두루 사용되는 필수 식재료입니다. 그러나 양파는 수분이 많은 채소이기 때문에 잘못 보관하면 곰팡이가 생기기 쉬워요. 양파 표면에 상처가 있는 경.. 2025. 8. 13. 내일배움카드 사용처, 인기 교육 정보 내일배움카드는 2025년부터 지원 한도와 사용처가 더욱 확대되었어요! 저도 빠르게 신청해보았는데 신청일 당일 민원 처리가 완료되어 카드를 며칠 만에 받아볼 수 있었습니다. 내일배움카드가 있으면 취업이나 자기계발에 필요한 교육을 들을 때, 국가의 지원 덕분에 본인 부담금이 줄어들어 매우 유용하답니다! 취업을 준비하는 분들부터 직장인까지 다양한 분들이 혜택을 받을 수 있습니다. 저도 요즘 어떤 공부를 시작해볼까 고민하고 있는데 여러분은 어떤 과정에 관심이 있으신가요? 오늘은 내일배움카드 사용처와 요즘 인기 있는 분야는 무엇인지 소개해드리도록 하겠습니다. 오늘의 포스팅을 참고하여 모두 유익한 배움의 경험을 얻어가시기 바래요😊 「내일배움카드란」어제 배송 받은 내일배움카드🙂 앞으로 어떻게 활용할지 기대.. 2025. 5. 1. 머리카락 기부 따라하기 (조건, 방법 공유) 어린이 사망 1위가 소아암이라는 사실 알고 계셨나요? 저는 올해 소아암 친구들과 인연이 닿게되어 소아암 지원에 많은 관심이 생기게 되었어요. 우리나라는 안타깝게도 하루 평균 4명의 어린이 암환자가 발생하고 있다고 합니다. 다양한 복지 재단에서는 소아암 환자들을 위한 심리 지원 및 가발 지원 서비스를 운영하고 있어요. 대표적으로 소아암재단, 한국백혈병어린이재단 등이 있습니다. 그러나 요즘은 머리카락을 기부받는 기관이 많이 사라졌고 보통 금전적 후원을 통해 가방을 지원하는 방식으로 바뀌었더라고요! 머리카락 기부에 관심이 있으신 분들께서도 그럼 앞으로 어떤 기관에 기증을 할 수 있는 것인지 헷갈리실 것 같아서 오늘의 포스팅을 준비해보았습니다. 현재까지 활발하게 머리카락 기증을 받고 있는 기관은 '대한민국.. 2025. 4. 30. 팔자주름 없애기 운동 방법 5가지 노화가 가장 빨리 느껴지는 얼굴 고민은 바로 팔자주름이 아닐까 싶어요! 20대 후반부터 볼살이 빠지고 피부 탄력이 떨어지면서 주름이 눈에 띄게 생기기 시작하더라고요.😥 팔자주름은 특히 얼굴 근육과 연관되는 부분이라 주름에 화장이 끼진 않을까.. 외출하면 항상 신경쓰여요. 요즘은 주름 패치가 워낙 다양하게 나와서 사용해볼까 싶다가도 먼저 운동부터 꾸준히 해보자하는 생각이 들었습니다. 팔자주름은 노화의 상징이라고 알고 있지만 평소 표정이나 생활습관의 영향도 받아요! 오늘은 집에서 바로 따라할 수 있는 팔자주름 없애기 운동 방법을 설명해드리도록 하겠습니다. 저도 요즘 꾸준히 하고 있는데 여러분도 동참해보세요💛 「팔자주름 없애기」팔자주름을 없애기 위해 주름이 생기는 원인을 이해하는 것부터 시작해볼까요.. 2025. 4. 29. 고불소치약 부작용의 진실, 뷰카 클래식 후기 얼마전 친구 집들이를 다녀왔는데 친구와 사용하는 치약이 똑같아서 정말 반가웠어요! 뷰카 클래식 치약 이었는데 아무거나 대강 고른 저와 달리 친구는 고불소라서 선택했다고 하더라고요😶 역시 무엇이든 똑똑하게 알고 사용하면 더 유용한 것 같습니다. 요즘 치아 관리를 위해 고불소치약을 쓰는 분들이 늘었다고해요. 하지만 고불소치약 부작용에 대한 잘못된 인식과 오해로 사용을 꺼리는 분들도 있으실 것 같습니다. 오늘은 고불소치약 특징부터 부작용, 주의사항, 뷰카 클래식 후기까지 자세하게 설명해드릴게요! 「고불소 치약이란」고불소치약은 일반 치약보다 불소 함량이 높은 치약을 의미해요. 보통 치약은 1,000ppm 내외의 불소를 함유하지만, 고불소치약은 1,450ppm 이상의 불소가 함유되어 있습니다. 불소는 .. 2025. 4. 28. 이전 1 2 3 4 ··· 40 다음
