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항암약초 와송 엑기스 담그기(와송 효능, 와송 먹는법) 아빠가 지인 농장(주말 농장처럼 이것 저것 재배 하시는 듯)에 다녀오신 후 상추, 고추 등의 여러 작물을 얻어 오셨어요. 그중 신기하면서 무섭게 생긴 무언가 있길래 물어보니 항암 효과가 뛰어난 '와송'이라고 하네요!! 저는 2n년간 살면서 와송이라는 약초를 처음 들어봤고, 단연 처음 봤어요~ 항암 작용이 뛰어나서 5대 항암약초로 불린다고 하더라고요! 와송은 어떻게 먹는건가 싶었는데 지인분께서 엑기스를 담그는 것을 추천하셔서 열심히 와송 효소를 만들어 보았습니다. 항암 약초 와송 엑기스 담그기 일상과 함께 제가 궁금해서 알아본 와송 효능, 와송 먹는법을 기록해봅니다. 「항암약초 와송」 처음 보는 비주얼에 놀랐던 와송이에요. 와송은 지붕의 기와 위에서 자라는 모양이 소나무 잎, 소나무 꽃을 닮았다고 해서 와.. 2021. 7. 10.
제철 감자 요리, '아코디언 감자' 건강 간식으로 제격! 이맘때 제철인 감자가 한참 수확시기입니다~ 대체로 올해 감자농사는 실하게 잘 된 것 같아요! 시골 할머니댁에서 햇감자를 가득 챙겨 왔으니 한동안 감자요리를 지겹도록 먹어야 할 것 같습니다. 지난 주에는 어린이집에서 아이들과 함께 감자를 수확하기도 했어요. 반쪽짜리 감자를 땅 속에 고이 심어둔게 엊그제 같은데 어느덧 주렁주렁 텃밭 가득한 감자를 보니 수확의 즐거움을 느낄 수 있었습니다. 할머니댁 감자는 예년보다 알이 조금 작은 편이었어요. 그래도 맛은 꿀맛! 앞으로 감자찌개, 감자볶음을 자주 먹게 되겠어요~ 고구마는 쪄먹거나 구워 먹는걸 좋아하는데, 감자는 조리해 먹는 것을 좋아해서 이번에 새로운 감자요리 없을까?! 고민하다가 '아코디언 감자'를 알게 되었어요! 아코디언이 떠오르는 모양이 재미있고 신선해서.. 2021. 7. 4.
크루엘라, 올해 본 두 번째 영화! CGV 리클라이너 5천원에 보기 오랜만에 극장에서 혼자 영화를 보고 왔습니다. 코로나 이후 극장에 가는 것이 뜸하고 어색해진 것 같아요~ 좋아하는 애니 '귀멸의 칼날:무한열차'는 꼭꼭 영화관에서 보고 싶어서 다녀 온 후 올해 영화관에서 본 두 번째 영화가 크루엘라네요! 사실 히어로, 빌런 등의 영화 장르를 선호하진 않는데 크루엘라는 믿고 보는 디즈니라며 호평이 일색해서 호기심이 생겼어요. 화려한 영상미와 사운드로 눈과 귀가 즐겁다는 평이 자자해서 심심한 주말에 나홀로 힐링하기 딱이라는 생각이 들었습니다. 영화관으로 총총총 혼자 영화보러 외출하기엔 날을 잘못 잡은 것인가! 장마 속을 뚫고 혼자 영화보러 간 사람의 최후는,, 다 젖었습니다.😂😂 비바람에 우산을 써도 쓴 것 같지 않더라구요? 바지가 돌청 바지가 되어 버렸네,, 장마가 어서 .. 2021. 7. 4.
코로나 화이자 백신 후기(화이자 1차 접종 증상, 2차가 아프다던데..) 20대 보육교사인 저는 25일 금요일에 예방접종센터에서 화이자 백신을 접종하고 왔어요. 원래 30대 대상자 선생님들께서 5월부터 아스트라제네카 접종을 시작할 계획이었는데, 일정이 변경되어 20대 먼저 접종을 시작하게 되었네요~ 아스트라제네카의 경우 다른 백신과 달리 1차 접종과 2차 접종 텀이 길수록 예방 효과가 우수하다고 해서 두달 간격으로 맞는다고 해요. 그러다보니 코로나 면역 형성 시기가 길어져서 추후 화이자 등 백신으로 접종하게 될 것 같아요. 하여간 금요일 퇴근 후 20대 선생님들이 모여 예방접종센터로 출발했답니다!! 화이자 백신의 경우 초저온냉동고 보관이 필수라서 예방접종센터에서만 접종할 수 있어요. (아스트라제네카의 경우 위탁 의료기관으로 지정된 지역 병원에서 접종 받을 수 있습니다.) 예방.. 2021. 6. 27.
센텔라 드레싱 파우더+레드스팟 레몬 파우더/얼라이브랩 피부 트러블 꿀조합(내돈내산, 주의사항) 만년 트러블 피부인 저는 여전히 트러블 개선을 위한 제품을 찾아 헤매고 있습니다.🤣 아직도 트러블이 나는 아빠 체질을 닮은지라 이제는 개선에 큰 기대를 하지 않고 함께 살아가고 있어요~ 트러블 피부인데다 성인이 된 후 민감성 피부로 바뀌어서 화장품을 선택할 때도 고민이 많아졌어요. 민감한 피부이기때문에 괜찮은 제품을 찾으면 재구매하며 오래 사용하는 편이랍니다. 이번에는 한때 SNS로 유행하기 시작했던 얼라이브랩 파우더 제품을 재구매하게 되었어요! 재구매했다는 것은 그만큼 만족한 제품이라는 의미겠죠~?🥰🥰 내돈내산 얼라이브랩 센텔라 드레싱 파우더와 레드스팟 레몬 파우더 리뷰를 남겨봅니다. 구매 후 2주 이상 사용해보고 기록해요! 「얼라이브랩 피부 트러블 꿀조합」 얼라이브랩의 트러블 피부 꿀조합 추천 제품이.. 2021. 6. 26.
코시국. 병원에서 보건증 발급하기(보건증 발급 병원, 가격, 검사항목) 요식업 등 식품 위생과 관련된 종사자는 위생에 문제가 없다는 '보건증'을 매년 발급 받아야 하는데요! 어린이집에서 근무하는 저 역시 배식을 담당하므로 매년 보건소에서 보건증을 발급 받고 있어요.👀 그런데... 코로나시국으로 보건소가 일반 업무를 중단한 상황이라서 이전처럼 보건증 발급 과정이 쉽지는 않았어요.😥😥 백신 접종 비율도 늘어나고 있고, 점점 안정화되면서 6월 7월 부터는 업무를 시작하는 보건소도 있다고 하니 지역 보건소 정보를 꼭 확인하고 보건증을 발급 받으시기 바래요! 저희 지역의 경우 아직 보건소 진료 중단으로 보건소에서 보건증을 발급 받을 수 없는데 무려 20분 정도 걸리는 병원에서 받으라고 안내를 하더라구요??! 코시국이 이렇게 지속적으로 다방면의 생활을 불편하게 하는구나 싶었습니다. 황.. 2021. 6. 19.
쇼핑꿀팁 떠리몰!! 유통기한 임박몰 이용기(프리티스킨 향수) 신나는 금요일 저녁입니다.💕 바빴던 평일을 보내고 금요일 저녁이 되니 마음이 편안하고 시간도 여유로워서 블로그 하나 적어볼까,, 하다가 내돈내산 리뷰기록을 남겨보아요. '떠리몰'이라는 유통기한 임박 쇼핑몰 이용기. 호기심에 둘러보다 끌리는 향수를 하나 구매했는데, 저렴한 가격에 향이 만족스러워서 추가 구매하게 되었어요~ 그동안 전혀 몰랐던 미지의 쇼핑세계 떠리몰👀👀 평소 절약에 관심이 많으신 분들은 만족할 쇼핑몰이라고 장담합니다!! 「떠리몰:유통기한 임박몰」 저는 쇼핑몰은 주로 쿠팡, 마켓컬리, 지그재그 등등 다양하게 이용하는데요~ 이전까진 떠리몰의 존재는 전혀 몰랐어요. 알 수 없는 유튜브 알고리즘에 의해 떠리몰, 임박몰 등 유통기한 임박 쇼핑몰에 대해 알게 되었답니다! 아마 '저렴하게 쇼핑하는 나만의.. 2021. 6. 18.
[여름]아이스크림 가게놀이 도안(아이스크림, 아이스크림 메뉴판, 아이스크림 가랜드) 안녕하세요! 어린이집 자료를 공유해드리는 교사 리슬리입니다.😎 갑자기 인사로 시작하려니 어색,, 선생님들께서는 코로나 백신 예약 하셨나요~? 저는 지난주에 6월 말 접종으로 예약하고 조금 긴장이 되네요! 모두 안전하게 접종 마치시기 바래요. 어서 코로나 없는 세상에서 살고 싶어요~ 한 달에 한 번은 자료를 제작하려고 하는데 시간이 금방금방 가네요. 평일 저녁은 휴식 타임인지라 널널한 주말에 시간나면 공유 자료를 만들고 있어요. 어떤 자료를 만들지 생각하고, 만들고, 편집하고! 정성이 들어간 자료들을 무료, 무한 쿨공유 하고 있습니다. 그런데 최근에 보육교사 커뮤니티 카페에서 제 자료를 무단으로 공유한 글을 발견했어요.😡😡 글 상단, 하단에서 항상 당부드리고 있는데 이런 상황을 직접 목격하니 속상하네요!!.. 2021. 6. 12.
[한국소비자원]소보원 신고 후기 및 방법 몇달 전 통신사 위약금 관련해서 된통 씁쓸한 일을 경험하고 한국 소비자원에 피해 상담 신고를 접수했었어요! 평소에 웬만한 피해가 발생해도 유하게 넘어가던 제가 소보원에 신고를 하는 날이 올 줄은 몰랐네요.😅 불량제품 반품도 귀찮아서 안하던 내가,, 당시에는 그만큼 속상한 마음이 커서 '내가 할 수 있는 노력을 다 해보자'하는 마음으로 한국소비자원에 피해신고를 했습니다. 소보원 신고 이후에 일이 원만하게 해결된 것은 아니지만 스스로 많은 도움을 받았다고 생각이 되어 후기를 남겨보아요. 억울한 피해를 당하시고 속상한 소비자분들께서도 용기를 내어보시기 바래요! 「한국소비자원」 한국소비자원은 소비자의 권인을 증진하고 소비생활의 향상을 도모하며 국민경제 발전에 이바지하는 역할을 담당하고 있는 기관이예요. 소비생활.. 2021. 6. 11.

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